{"id":11245,"date":"2018-03-05T15:25:40","date_gmt":"2018-03-05T12:25:40","guid":{"rendered":"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/?p=11245"},"modified":"2019-04-19T22:59:42","modified_gmt":"2019-04-19T19:59:42","slug":"4-samyh-prostyh-recepta-masok-dlja-lica-s-zhelatinom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/4-samyh-prostyh-recepta-masok-dlja-lica-s-zhelatinom\/","title":{"rendered":"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c!"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d. \u041c\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0410 \u044f, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0443\u0434\u043e-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0418 \u044f \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e, \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11246\" src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6.jpg\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c!\" width=\"800\" height=\"544\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6-265x180.jpg 265w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6-600x408.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11246 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20544%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c!\" width=\"800\" height=\"544\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20544%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6-265x180.jpg 265w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6-600x408.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2-6.jpg\"><\/a><br>\n\u041c\u0430\u0441\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u044c\u043c\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p><strong>1 \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 &#8212; 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 &#8212; 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438,<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f &#8212; 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438,<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d -1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11247\" src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6.jpg\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11247 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20533%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20533%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6-600x400.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/3-6.jpg\"><\/a><br>\n\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0435 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0435, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0447\u0430\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430. \u041d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043a \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u0430\u043b\u043e\u044d.<br>\n\u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p><strong>2 \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 &#8212; 7 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a,<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11248\" src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6.jpg\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 3\" width=\"800\" height=\"501\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6-287x180.jpg 287w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6-600x376.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11248 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20501%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 3\" width=\"800\" height=\"501\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20501%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6-287x180.jpg 287w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6-600x376.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4-6.jpg\"><\/a><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p><strong>3 \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e &#8212; 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438,<\/li>\n<li>\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11249\" src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4.jpg\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 4\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11249 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20533%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 4\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20533%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4-600x400.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/5-4.jpg\"><\/a><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p><strong>4 \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 &#8212; 7 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a,<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11250\" src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5.jpg\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 5\" width=\"800\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5-320x153.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5-600x287.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11250 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20382%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"4 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c! \u0440\u0438\u0441 5\" width=\"800\" height=\"382\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20382%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5-320x153.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5-600x287.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0435\u0440.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/6-5.jpg\"><\/a><br>\n\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0421\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u043d \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d. \u041c\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0410 \u044f, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0443\u0434\u043e-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0418 \u044f \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e, \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a. \u041c\u0430\u0441\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11405,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[1538,809,1349,168,1523,811,1537,1477],"class_list":["post-11245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krasota","tag-zhelatin","tag-zhenshhina","tag-kozha-lica","tag-krasota","tag-molodost","tag-morshhiny","tag-svoimi-rukam","tag-uhod-za-soboj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11245\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}