{"id":13229,"date":"2018-05-08T10:42:45","date_gmt":"2018-05-08T07:42:45","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=13229"},"modified":"2019-04-19T21:11:43","modified_gmt":"2019-04-19T18:11:43","slug":"maslo-polezno-dlja-zdorovja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/maslo-polezno-dlja-zdorovja\/","title":{"rendered":"5 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430! \u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0410\u0412\u041e\u041a\u0410\u0414\u041e<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13233\" aria-describedby=\"caption-attachment-13233\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13233 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430\" width=\"768\" height=\"766\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-501x500.jpg 501w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13233 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20766%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430\" width=\"768\" height=\"766\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20766%22%3E%3C%2Fsvg%3E 768w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-501x500.jpg 501w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766-50x50.jpg 50w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3d0e814f-5c08-49e7-99d6-8571e91b195f-768x766.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13233\" class=\"wp-caption-text\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0440 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<h3>\u041c\u0410\u0421\u041b\u041e<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13234\" aria-describedby=\"caption-attachment-13234\" style=\"width: 752px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13234\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 1\" width=\"752\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e.jpg 401w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 752px) 100vw, 752px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13234 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20752%20750%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 1\" width=\"752\" height=\"750\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20752%20750%22%3E%3C%2Fsvg%3E 752w\" sizes=\"(max-width: 752px) 100vw, 752px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e.jpg 401w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e-50x50.jpg 50w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a9e3391a-ce11-45b0-91ef-63db3fdc075e.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13234\" class=\"wp-caption-text\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0430\u043c \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0435\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435, \u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f! \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443 \u043e\u043e\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435,&nbsp;\u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442 82,2%, \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d. \u041d\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443.<\/p>\n<h3>\u041a\u041e\u0424\u0415<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13231\" aria-describedby=\"caption-attachment-13231\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13231 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 2\" width=\"768\" height=\"771\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-179x180.jpg 179w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-498x500.jpg 498w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13231 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20771%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 2\" width=\"768\" height=\"771\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20771%22%3E%3C%2Fsvg%3E 768w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-179x180.jpg 179w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-498x500.jpg 498w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771-50x50.jpg 50w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1fa7eeb5-d7f8-4824-a162-94fa3b653551-768x771.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13231\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u0444\u0435<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041c\u043e\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/7-veskih-prichin-chtoby-upotrebljat-kofe-ezhednevno\/\">\u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u043d\u044b<\/a>, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c! \u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c? \u041a\u043e\u0444\u0435 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044e \u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043f\u043e\u043b \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439&nbsp;\u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b.<\/p>\n<h3>\u0410\u0420\u0410\u0425\u0418\u0421\u041e\u0412\u041e\u0415 \u041c\u0410\u0421\u041b\u041e<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13232\" aria-describedby=\"caption-attachment-13232\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13232 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 3\" width=\"768\" height=\"767\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-501x500.jpg 501w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13232 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20767%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 3\" width=\"768\" height=\"767\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20767%22%3E%3C%2Fsvg%3E 768w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-501x500.jpg 501w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767-50x50.jpg 50w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2f555fc1-750f-4f01-8e76-7cc4869d6290-768x767.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13232\" class=\"wp-caption-text\">\u0410\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430!<\/p>\n<h3>\u0425\u041b\u0415\u0411<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13230\" aria-describedby=\"caption-attachment-13230\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13230 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 3 \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"768\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-500x500.jpg 500w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-13230 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20768%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 3 \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"768\" height=\"768\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20768%20768%22%3E%3C%2Fsvg%3E 768w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768.jpg 768w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-180x180.jpg 180w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-500x500.jpg 500w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768-50x50.jpg 50w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1c33aec0-c561-44ce-b402-d9cc983f3408-768x768.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13230\" class=\"wp-caption-text\">\u0445\u043b\u0435\u0431<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041c\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b! \u041c\u044b \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u044c\u044f\u0432\u043e\u043b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432: \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0445\u043b\u0435\u0431\u0443, \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441!<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0443 \u043a\u0430\u043a, \u0432\u044b \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0430\u0445 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f? \u0410 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u044f\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0431\u0449\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0444 \u043e \u0442\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kogda-luchshe-pit-vodu\/\">\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0434\u044b!<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430! \u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0410\u0412\u041e\u041a\u0410\u0414\u041e \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13236,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150],"tags":[183,1755,752,1743,192],"class_list":["post-13229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorove","tag-eda","tag-mify-o-ede","tag-pishha","tag-poleznaja-eda","tag-produkty"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}