{"id":13519,"date":"2018-05-10T17:45:10","date_gmt":"2018-05-10T14:45:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=13519"},"modified":"2019-04-19T21:06:48","modified_gmt":"2019-04-19T18:06:48","slug":"lajfhaki-dlja-doma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/lajfhaki-dlja-doma\/","title":{"rendered":"\u0410\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f 10 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u043c."},"content":{"rendered":"<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438,&nbsp;\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442.&nbsp;\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430.<\/p>\n<h2>\u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 11 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/h2>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13520\" aria-describedby=\"caption-attachment-13520\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13520\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\" width=\"650\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760-199x180.jpg 199w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760-552x500.jpg 552w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13520 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20589%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\" width=\"650\" height=\"589\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20589%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760-199x180.jpg 199w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760-552x500.jpg 552w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276060-27267160-2-0-1497513096-1497513121-800-1-1497513121-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13520\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0442\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u043b\u044b\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442,&nbsp;\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043a\u0442\u0443\u0441\u0443.<\/p>\n<h3>\u0413\u043b\u0430\u0436\u043a\u0430 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13521\" aria-describedby=\"caption-attachment-13521\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13521\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 2\" width=\"650\" height=\"458\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760-255x180.jpg 255w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760-600x423.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13521 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20458%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 2\" width=\"650\" height=\"458\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20458%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760-255x180.jpg 255w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760-600x423.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276110-27272460-3-0-1497515338-1497515342-800-1-1497515342-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13521\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u0444\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0448 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435.<\/p>\n<h3>\u041c\u044b\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13522\" aria-describedby=\"caption-attachment-13522\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13522\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 3\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760-600x339.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13522 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 3\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760-600x339.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276160-27305960-7-0-1497520238-1497520249-800-1-1497520249-650-dad514f2e8-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13522\" class=\"wp-caption-text\">\u041b\u0430\u0432\u0430\u0448 \u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043d\u0435\u0447\u0435\u043c \u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0435\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0447\u043a\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0435\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0415\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u043c.<br>\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 ziplock. \u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u0430.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13523\" aria-describedby=\"caption-attachment-13523\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13523\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 4\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760-600x339.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13523 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 4\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760-600x339.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276210-27306660-9-0-1497521219-1497521226-800-1-1497521226-650-431b3c7dab-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13523\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u0448\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u044e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e.<br>\n\u0410 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442&nbsp;ziplock \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439, \u0441\u0443\u043f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0438 \u0442. \u0434.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13524\" aria-describedby=\"caption-attachment-13524\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13524\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 5\" width=\"650\" height=\"582\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760-201x180.jpg 201w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760-558x500.jpg 558w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13524 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20582%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 5\" width=\"650\" height=\"582\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20582%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760-201x180.jpg 201w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760-558x500.jpg 558w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276260-27279960-5-0-1497517188-1497517199-800-1-1497517199-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13524\" class=\"wp-caption-text\">\u0427\u0430\u0448\u043a\u0430<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0441\u0442\u044b\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 3 \u2013 4 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0441 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13525\" aria-describedby=\"caption-attachment-13525\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13525\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 6\" width=\"650\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760-171x180.jpg 171w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760-476x500.jpg 476w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13525 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20683%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 6\" width=\"650\" height=\"683\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20683%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760-171x180.jpg 171w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760-476x500.jpg 476w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276310-8749160-4-0-1497516655-1497516662-0-1524761212-0-1524764213-1524764216-800-1-1524764216-650-e37efd51c7-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13525\" class=\"wp-caption-text\">\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441\u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u041f\u043e \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<h3>\u0412\u044b\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044b\u043b\u0438.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13526\" aria-describedby=\"caption-attachment-13526\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13526\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 7\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760-600x339.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13526 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 7\" width=\"650\" height=\"367\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20367%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760-320x180.jpg 320w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760-600x339.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276360-27313960-11-0-1497523319-1497523371-800-1-1497523371-650-ce451ea052-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13526\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u043b\u044c\u044f<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u044b\u043b\u044c \u0441\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u043b\u044c\u044f, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u044b\u043b\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438 \u0432 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<h3>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13529\" aria-describedby=\"caption-attachment-13529\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13529\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 8\" width=\"650\" height=\"530\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760-221x180.jpg 221w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760-600x489.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13529 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20530%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 8\" width=\"650\" height=\"530\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20530%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760-221x180.jpg 221w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760-600x489.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276410-27306210-8-0-1497520453-1497520473-800-1-1497520473-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13529\" class=\"wp-caption-text\">\u041c\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0435\u0449\u0430\u043c\u0438<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0410 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13527\" aria-describedby=\"caption-attachment-13527\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13527\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 9\" width=\"650\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760-292x180.jpg 292w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760-600x370.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13527 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20401%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 9\" width=\"650\" height=\"401\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20401%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760-292x180.jpg 292w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760-600x370.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276460-27317910-12-0-1497524235-1497524239-758-1-1497524239-650-877441ac1b-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13527\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kak-sdelat-krasivoe-telo-v-doma\/\">\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430<\/a>. \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 10 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<h3>\u041e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13528\" aria-describedby=\"caption-attachment-13528\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13528\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 10\" width=\"650\" height=\"549\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760-213x180.jpg 213w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760-592x500.jpg 592w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13528 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20549%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 10\" width=\"650\" height=\"549\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20549%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760-213x180.jpg 213w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760-592x500.jpg 592w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/276510-8749260-6-0-1497519365-0-1497528883-0-1497593290-1497593292-0-1524761355-0-1524764233-1524764235-800-1-1524764235-650-9a28534e4f-1525501760.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13528\" class=\"wp-caption-text\">\u0411\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438? \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445!&nbsp;<\/strong><br>\n<strong>\u0418 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/10-lajfhakov-dlja-teh-kto-sobiraetsja-jetim-letom-v-otpusk\/\">10 + \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a!<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438,\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442.\u00a0\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430. \u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 11 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041e\u0442\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043f\u0430\u0442\u044c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13530,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[158,266,1762,169,1761,180],"class_list":["post-13519","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","tag-byt","tag-dom","tag-domashnie-objazannosti","tag-lajfhak","tag-rutina","tag-sovety"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13519"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13519\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}