{"id":13567,"date":"2018-05-12T15:20:41","date_gmt":"2018-05-12T12:20:41","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=13567"},"modified":"2019-04-19T21:03:24","modified_gmt":"2019-04-19T18:03:24","slug":"gollivudskie-zvezdy-deljatsja-svoimi-metodami-detoksifikacii-organizma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/gollivudskie-zvezdy-deljatsja-svoimi-metodami-detoksifikacii-organizma\/","title":{"rendered":"\u0413\u043e\u043b\u043b\u0438\u0432\u0443\u0434\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430."},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u044b. \u0418 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u042f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 11 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>11. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13578\" aria-describedby=\"caption-attachment-13578\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13578\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13578 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173210-23393810-img-0-1519214308-1519214311-1500-1-1519214311-650-8c4a4152d4-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13578\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u0438\u043d\u043e<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435&nbsp;\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<h3>10. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13577\" aria-describedby=\"caption-attachment-13577\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13577\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 10\" width=\"650\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953-306x180.jpg 306w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953-600x353.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13577 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20382%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 10\" width=\"650\" height=\"382\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20382%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953-306x180.jpg 306w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953-600x353.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173160-23448310-img3-0-1519218714-1519218720-1500-1-1519218720-650-2e2ff84033-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13577\" class=\"wp-caption-text\">\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0441\u043e\u0436\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0438\u043d\u0443. \u0421\u043e\u0436\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u0301\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u044f\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<h3>9. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13576\" aria-describedby=\"caption-attachment-13576\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13576\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 9\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13576 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 9\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173110-23453960-img3-0-1519219159-1519219163-1500-1-1519219163-650-92e6def346-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13576\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u043e\u0434\u0430<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u043f\u044c\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0443. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u2014 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a.<\/p>\n<h3>8. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0432.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13568\" aria-describedby=\"caption-attachment-13568\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13568\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 8\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13568 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 8\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172710-23829660-30-0-1519288492-1519288533-1500-1-1519288533-650-3b0f67c66d-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13568\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0420\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0448\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u044c\u0435, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n<h3>7. \u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13575\" aria-describedby=\"caption-attachment-13575\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13575\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 7\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13575 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 7\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173060-23444910-img3-0-1519218330-1519218336-1500-1-1519218336-650-3f335861a9-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13575\" class=\"wp-caption-text\">\u0425\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u043a. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435&nbsp;\u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f. \u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>6. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13574\" aria-describedby=\"caption-attachment-13574\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13574\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 6\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13574 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 6\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20173010-23761910-img3-0-1519284108-1519284111-1500-1-1519284111-650-f851a539d7-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13574\" class=\"wp-caption-text\">\u0423\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0422\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u0448 \u0434\u043e\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043e\u043a\u043d\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443.<\/p>\n<h3>5. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u2014 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13573\" aria-describedby=\"caption-attachment-13573\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13573\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 5\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13573 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 5\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172960-23760210-img2-0-1519283880-1519283887-1500-1-1519283887-650-0247ec11be-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13573\" class=\"wp-caption-text\">\u0427\u0430\u0439<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0412\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430,&nbsp;\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0447\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>4. \u0420\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13572\" aria-describedby=\"caption-attachment-13572\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13572\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 4\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13572 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 4\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172910-23461210-img-0-1519219583-1519219586-1500-1-1519219586-650-d28e3fbc06-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13572\" class=\"wp-caption-text\">\u0422\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u044d\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/10-produktov-posle-poedanija-kotoryh-vashe-telo-obretaet-neprijatnyj-zapah\/\">\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e<\/a> \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0448 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n<h3>3. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13571\" aria-describedby=\"caption-attachment-13571\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13571\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 3\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13571 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 3\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172860-23459360-img3-0-1519219463-1519219466-1500-1-1519219466-650-6257cfdab6-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13571\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439.<br>\n\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>2. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13570\" aria-describedby=\"caption-attachment-13570\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13570\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 2\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13570 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 2\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172810-23412860-img-0-1519216128-1519216170-1500-1-1519216170-650-bd45696612-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13570\" class=\"wp-caption-text\">\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>1. \u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c.<\/h3>\n<figure id=\"attachment_13569\" aria-describedby=\"caption-attachment-13569\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953.jpg\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13569\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953.jpg\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 1\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953-600x420.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13569 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 1\" width=\"650\" height=\"455\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20650%20455%22%3E%3C%2Fsvg%3E 650w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953.jpg 650w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953-257x180.jpg 257w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953-600x420.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20172760-23417810-img-0-1519216381-1519216384-1500-1-1519216384-650-c0656aedb3-1519806953.jpg\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-13569\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0438 \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0448 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435? \u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445.<\/strong><br>\n<strong>\u0415\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441&nbsp;<a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kak-pohudet-k-letu-2\/\">\u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u0439 DASH \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439!<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u044b. \u0418 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u042f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13579,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150],"tags":[1140,409,1218,1683,1600],"class_list":["post-13567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorove","tag-detoks","tag-dieta","tag-krasivaja-figura","tag-modnaja-dieta","tag-pohudet-k-letu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13567\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13579"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}