{"id":13789,"date":"2018-05-25T19:30:08","date_gmt":"2018-05-25T16:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=13789"},"modified":"2019-04-19T20:49:10","modified_gmt":"2019-04-19T17:49:10","slug":"kak-vybrat-svadebnoe-plate-pojetapnaja-instrukcija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/kak-vybrat-svadebnoe-plate-pojetapnaja-instrukcija\/","title":{"rendered":"\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435! \u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432!"},"content":{"rendered":"<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0423\u0441\u043f\u0435\u0432 \u0432\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f &#8212; \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0449\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u044b.<\/p>\n<h2>\u0421\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 &#8212; \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h2>\n<p>\u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044f, \u0444\u0435\u044f, \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0435.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14132\" aria-describedby=\"caption-attachment-14132\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14132 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f\" width=\"1000\" height=\"731\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1-246x180.jpg 246w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1-600x439.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14132 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20731%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f\" width=\"1000\" height=\"731\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20731%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1-246x180.jpg 246w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1-600x439.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/f-1.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14132\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e&nbsp; \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b. \u0412\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u0431\u0430\u043d\u043a\u0435\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441 \u0417\u0410\u0413\u0421\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438, \u0441 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c?<\/p>\n<p>\u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435:<\/p>\n<h3>1. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439<\/h3>\n<figure id=\"attachment_14120\" aria-describedby=\"caption-attachment-14120\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14120 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 1\" width=\"1000\" height=\"934\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3-193x180.jpg 193w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3-535x500.jpg 535w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14120 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20934%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 1\" width=\"1000\" height=\"934\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20934%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3-193x180.jpg 193w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3-535x500.jpg 535w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/1-1-3.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14120\" class=\"wp-caption-text\">\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0412 99 % \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0435, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0410\u0442\u0435\u043b\u044c\u0435 (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0435) \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0442\u044b \u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u0432\u043e\u043c, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d, \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u00ab\u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0443\u043c\u0430\u00bb \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. \u041e\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e? \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442.<\/p>\n<h3>2. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 (2-3)<\/h3>\n<p>\u0414\u0430-\u0434\u0430, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442. \u0412\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0441\u0430\u0439\u0442\u044b \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432\u044b\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043a\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_14121\" aria-describedby=\"caption-attachment-14121\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14121 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 2\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14121 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20667%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 2\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20667%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16-600x400.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/2-16.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14121\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0430\u043b\u043e\u043d \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432<\/figcaption><\/figure>\n<h3>3. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432: \u043f\u044b\u0448\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u0410-\u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430, \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430 &#171;\u0440\u0443\u0441\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430&#187;, \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435, \u0443\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u044b\u0448\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435-\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441 \u0448\u043b\u0435\u0439\u0444\u043e\u043c \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0435\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430 &#171;\u0440\u0443\u0441\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430&#187;, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0448\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u044e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u044f. \u0410 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0432 \u043f\u044b\u0448\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e?! \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432 90 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0438\u0437 100 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u044f, \u0430 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c. \u041d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0448\u0438\u0432\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043d\u043e\u043c. \u041d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c. \u0418 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0440\u0443\u0431\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0445\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14122\" aria-describedby=\"caption-attachment-14122\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14122 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 3\" width=\"1000\" height=\"661\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3-272x180.jpg 272w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3-600x397.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14122 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20661%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 3\" width=\"1000\" height=\"661\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20661%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3-272x180.jpg 272w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3-600x397.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/3-1-3.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14122\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f<\/figcaption><\/figure>\n<h3>4. \u041d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f?<\/h3>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c. \u0418\u0432\u043e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0441\u043e\u043d\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0448\u0432\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0442. \u0434. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043d\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u043f\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14123\" aria-describedby=\"caption-attachment-14123\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14123 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 4\" width=\"1000\" height=\"696\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3-259x180.jpg 259w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3-600x418.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14123 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20696%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 4\" width=\"1000\" height=\"696\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20696%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3-259x180.jpg 259w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3-600x418.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/4-1-3.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14123\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435<\/figcaption><\/figure>\n<h3>5. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d. \u041d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c \u043a \u0432\u0430\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442. \u0418 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043a\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043a\u0443\u043f\u044f\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u043c: \u00ab\u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14124\" aria-describedby=\"caption-attachment-14124\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14124 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 5\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-14124 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20667%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 5\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201000%20667%22%3E%3C%2Fsvg%3E 1000w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4.jpg 1000w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4-600x400.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/5-1-4.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-14124\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438!<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u0438\u043c, \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u0442\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443, \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/?p=7668&amp;preview=true&amp;doing_wp_cron=1527264218.6742329597473144531250\">\u0431\u0443\u043a\u0435\u0442.<\/a> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0432\u0430\u043c \u043c\u044b \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c!<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435! \u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432: <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/vyvody-italjanskih-psihologov-porazhajut-5-tipov-muzhchin-s-kotorymi-devushki-objazatelno-vstrechajutsja-prezhde-chem-najdut-svoju-polovinku\/\">5 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435<\/a>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0423\u0441\u043f\u0435\u0432 \u0432\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f &#8212; \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0449\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u044b. \u0421\u0432\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 &#8212; \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0435, \u0432&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":109,"featured_media":14126,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171,3],"tags":[823,182,442,180],"class_list":["post-13789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznoe","category-interesnoye","tag-zhenshhiny","tag-idei","tag-svadba","tag-sovety"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/109"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13789"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13789\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}