{"id":14748,"date":"2018-06-14T21:20:31","date_gmt":"2018-06-14T18:20:31","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=14748"},"modified":"2019-04-19T19:57:05","modified_gmt":"2019-04-19T16:57:05","slug":"__trashed-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/__trashed-11\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e 5 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u0435\u0432. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443.<\/span><\/p>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15456 size-full\" title=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/file59012605_e67c0e12-e1528900034733.jpg\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\" width=\"800\" height=\"534\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15456 size-full lazyload\" title=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20534%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\" width=\"800\" height=\"534\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/file59012605_e67c0e12-e1528900034733.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u0421 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e?<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 14pt\">\u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/span><\/h3>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15467 size-full\" title=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/poleznye_krupy_o_kotorykh_vy_ne_znali-e1528902209877.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b\" width=\"800\" height=\"600\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15467 size-full lazyload\" title=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20600%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b\" width=\"800\" height=\"600\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/poleznye_krupy_o_kotorykh_vy_ne_znali-e1528902209877.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u0430, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435, \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 <strong>\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435\u00bb \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 14pt\"><span style=\"font-size: 14pt\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b.<\/span><\/span><\/h3>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15460 size-full\" title=\"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957.jpg\" alt=\"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\" width=\"800\" height=\"459\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957-314x180.jpg 314w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957-600x344.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15460 size-full lazyload\" title=\"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20459%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\" width=\"800\" height=\"459\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20459%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957-314x180.jpg 314w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957-600x344.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/14755957.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\"><span style=\"font-size: 14pt\">\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0442\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kak-pohudet\/\"><strong>\u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c<\/strong><\/a>, \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u041d\u043e \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u044b, \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u044f\u0438\u0446 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u0425\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430 3 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043d\u043e\u0433\u0442\u044f\u043c, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043d\u044f;<\/span><\/span><\/p>\n<h3>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/h3>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15462 size-full\" title=\"\u0413\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/56e681bdcd100-e1528901715507.jpg\" alt=\"\u0413\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\" width=\"800\" height=\"583\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15462 size-full lazyload\" title=\"\u0413\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20583%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0413\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\" width=\"800\" height=\"583\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/56e681bdcd100-e1528901715507.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442, \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445, \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u00ab\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438\u00bb, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430 (\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 80 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e), \u0437\u0435\u0444\u0438\u0440, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0434. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441;<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 14pt\"><span style=\"font-size: 14pt\">\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u043c\u0443.<\/span><\/span><\/h3>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15463 size-full\" title=\"\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u044b\u0440\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2.jpg\" alt=\"\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u044b\u0440\" width=\"800\" height=\"563\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2-256x180.jpg 256w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2-600x422.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15463 size-full lazyload\" title=\"\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u044b\u0440\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20563%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u044b\u0440\" width=\"800\" height=\"563\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20563%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2-256x180.jpg 256w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2-600x422.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/735603516_w640_h640_robiola_tartufo_2.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\"><span style=\"font-size: 14pt\">\u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u044b\u0440\u0430 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043d\u044f. \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u043a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e: \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u00bb \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442;<\/span><\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 14pt\">\u041d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/h3>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15464 size-full\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15464 size-full lazyload\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20534%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041f\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20534%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1-270x180.jpg 270w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1-600x401.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/preview_shutterstock_398731675-1.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u044b \u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u0417\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0432 \u044d\u0442\u0438 5 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043a, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0438, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb.&nbsp; \u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u00ab\u043a\u043e\u0443\u0447\u0430\u00bb, \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435, \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e.<\/span><\/p>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15465\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35.jpg\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0435\u0434\u044b\" width=\"800\" height=\"479\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35-301x180.jpg 301w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35-600x359.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15465 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20479%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0435\u0434\u044b\" width=\"800\" height=\"479\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20479%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35-301x180.jpg 301w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35-600x359.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-35.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\">\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u044b. <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/francuzhenki-rasskazali-kak-deshevo-i-bystro-izbavitsja-ot-rastjazhek\/ .\">\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u0445, \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044b \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438<\/a>. \u0412\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432?&nbsp;<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u0435\u0432. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":116,"featured_media":15458,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[409,130,1218,246],"class_list":["post-14748","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interesnoye","tag-dieta","tag-zdorove","tag-krasivaja-figura","tag-lajfhaki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/116"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}