{"id":15503,"date":"2018-06-14T12:20:05","date_gmt":"2018-06-14T09:20:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=15503"},"modified":"2019-04-19T19:06:28","modified_gmt":"2019-04-19T16:06:28","slug":"strasti-po-kurinoj-grudke-bljuda-ot-shefa-dlja-ustavshih-ot-skuki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/strasti-po-kurinoj-grudke-bljuda-ot-shefa-dlja-ustavshih-ot-skuki\/","title":{"rendered":"\u0421\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0435: \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u0435\u0444\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u0443\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0438. \u0418 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435.<\/span><\/p>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15507 size-full\" title=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36.jpg\" alt=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15507 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36-600x401.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/4-36.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0441, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c! \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435. \u0410 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u044b \u0432\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0443\u0440\u0443<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435? \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a <span style=\"color: #0000ff;\"><em><strong>\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c \u0448\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b<\/strong><\/em><\/span>.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0447\u0430\u0442.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c, \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043c\u044f\u0442\u0438\u043d\u0430.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043a\u0440\u043e\u0439.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15505 size-full\" title=\"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36.jpg\" alt=\"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15505 size-full lazyload\" title=\"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36-600x401.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/2-36.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c <span style=\"color: #0000ff;\"><em><strong>\u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/em><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044f\u0441\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 &#8212; \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435, \u0430 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c 190 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0442\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u0412\u044b\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a? \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435. \u0421\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432: \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 45, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15504 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15504 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37-600x401.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1-37.jpg\"><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/tajny-zharkogo-menju-pochemu-letom-hochetsja-est-opredelennye-produkty\/\"> \u043c\u0435\u043d\u044e<\/a>. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u044b \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441.<\/span><\/p>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15506 size-full\" title=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36.jpg\" alt=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15506 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36-600x401.jpg 600w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/3-36.jpg\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f: \u0433\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044f\u0441\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0442\u0438\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #0000ff;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u043c. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435?<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/ukusi-menja-chto-takoe-perekusy-i-kogda-ih-nuzhno-est\/\">\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0432\u0430\u043c \u0421\u042e\u0414\u0410!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0438. \u0418 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435. \u041c\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0441, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c! \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435. \u0410&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":15508,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[919],"tags":[409,183,187,180],"class_list":["post-15503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","tag-dieta","tag-eda","tag-recepty","tag-sovety"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15503"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15503\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}