{"id":16265,"date":"2018-07-03T12:38:45","date_gmt":"2018-07-03T09:38:45","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=16265"},"modified":"2019-04-19T18:05:31","modified_gmt":"2019-04-19T15:05:31","slug":"krem-dlja-britja-zashhita-ot-solnca-kak-jeto-rabotaet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/krem-dlja-britja-zashhita-ot-solnca-kak-jeto-rabotaet\/","title":{"rendered":"\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f = \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?"},"content":{"rendered":"<p>\u041b\u0435\u0442\u043e &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443, \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435:) \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e? \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043d\u044f: \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0443!&nbsp;\u0412\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b &#8212; \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443<\/h2>\n<figure id=\"attachment_16301\" aria-describedby=\"caption-attachment-16301\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16301 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6.jpg\" alt=\"\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f = \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16301 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f = \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/2-6.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-16301\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b &#171;\u0432\u044b\u0442\u0430\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c&#187; \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0410 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<br>\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0448 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0414\u0436\u043e\u0448\u0443\u0430 \u0426\u0435\u0439\u0445\u043d\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u0413\u043e\u0440\u044b \u0421\u0438\u043d\u0430\u0439 \u0432 \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0443\u0434, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<figure id=\"attachment_16299\" aria-describedby=\"caption-attachment-16299\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16299 size-full\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6.jpg\" alt=\"\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f = \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442? \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16299 size-full lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f = \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442? \u0440\u0438\u0441 2\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1-6.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-16299\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/imgix.elitedaily.com\/uploads\/getty\/2018\/6\/28\/f278a8d8-efbf-471f-9b8f-b67331c89687-getty-144145628.jpg?w=640&amp;fit=max&amp;auto=format&amp;q=70\">elitedaily.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0421\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0411\u0430\u043d\u043a\u0435\u0440, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437 \u0418\u0435\u0440\u0438\u0445\u043e\u043d\u0430, \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430. \u041c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u043b\u0434\u044b\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n<p>\u0418, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0448\u043b\u044f\u043f\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043f\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0435\u0442\u043e &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443, \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435:) \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e?&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":16302,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[1814,130,216,168,169,1813],"class_list":["post-16265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krasota","tag-zagar","tag-zdorove","tag-kozha","tag-krasota","tag-lajfhak","tag-solnechnyj-ozhog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16265\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}