{"id":18306,"date":"2018-08-07T21:20:27","date_gmt":"2018-08-07T18:20:27","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=18306"},"modified":"2019-04-19T16:17:44","modified_gmt":"2019-04-19T13:17:44","slug":"umnaja-jekonomija-17-prijomov-po-sohraneniju-deneg-ot-kanadcev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/umnaja-jekonomija-17-prijomov-po-sohraneniju-deneg-ot-kanadcev\/","title":{"rendered":"\u0423\u043c\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u044f \u043f\u043e-\u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u0438: 17 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f? \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c 17 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u043e\u0432 \u043f\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438?<\/p>\n<h3>1. \u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0442, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0443\u0447\u0451\u0431\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0437\u043e\u0442\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18309\" aria-describedby=\"caption-attachment-18309\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18309 size-large\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0435?\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-704971-1200x800.jpeg\" alt=\"\u041c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430\" width=\"1160\" height=\"773\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18309 size-large lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0435?\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201160%20773%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430\" width=\"1160\" height=\"773\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-704971-1200x800.jpeg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18309\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/704971\/pexels-photo-704971.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;dpr=2&amp;h=650&amp;w=940\">pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>2. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b (\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430, \u0432\u043e\u0434\u0430), \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0448\u0435\u043b\u0451\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<h3>3. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u044b<\/h3>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c? \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 5-10 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a.<\/p>\n<h3>4. \u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435<\/h3>\n<p>\u0412 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438, \u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18310\" aria-describedby=\"caption-attachment-18310\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18310 size-large\" title=\"\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/man-person-summer-driving-1200x800.jpg\" alt=\"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435\" width=\"1160\" height=\"773\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18310 size-large lazyload\" title=\"\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201160%20773%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435\" width=\"1160\" height=\"773\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/man-person-summer-driving-1200x800.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18310\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/526\/man-person-summer-driving.jpg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;dpr=2&amp;h=650&amp;w=940\">pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>5. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0443<\/h3>\n<p>\u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/jekonomim-vashi-dengi-lajfhaki-dlja-ljubitelej-onlajn-shopinga\/\">\u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0443\u0442\u0438\u043d\u0435<\/a> \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u044b\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0434 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430).<\/p>\n<h3>6. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438<\/h3>\n<p>\u041e\u0431\u0443\u0432\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0448\u0435\u043b\u0451\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<h3>7. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0438&nbsp;\u2014 \u0442\u0430\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e &#171;\u0432\u044b\u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#187; \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0442\u0430\u043c \u043f\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<h3>8. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0432 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432<\/h3>\n<p>\u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b\u0430, \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430&nbsp;\u2014 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18311\" aria-describedby=\"caption-attachment-18311\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18311 size-large\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445?\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/headache-pain-pills-medication-159211-1200x800.jpeg\" alt=\"\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a\" width=\"1160\" height=\"773\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18311 size-large lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445?\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201160%20773%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a\" width=\"1160\" height=\"773\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/headache-pain-pills-medication-159211-1200x800.jpeg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18311\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e:<a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/bunch-of-white-oval-medication-tablets-and-white-medication-capsules-159211\/\"> pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>9. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0437\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b, \u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0444\u044e\u043c \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0444\u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432. \u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0437\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443: \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>10. \u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445<\/h3>\n<p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0447\u0451\u0442? \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>11.\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0439\u043f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 (\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442).<\/p>\n<h3>12. \u041e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430<\/h3>\n<p>\u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e &#171;\u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u043d\u0430&#187; \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a\u0435.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18312\" aria-describedby=\"caption-attachment-18312\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18312 size-large\" title=\"\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-1201996-1200x800.jpeg\" alt=\"\u0424\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443\" width=\"1160\" height=\"773\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18312 size-large lazyload\" title=\"\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201160%20773%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0424\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443\" width=\"1160\" height=\"773\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-1201996-1200x800.jpeg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18312\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/1201996\/pexels-photo-1201996.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;dpr=2&amp;h=650&amp;w=940\">pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>13. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0441 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043e\u043c<\/h3>\n<p>\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c? \u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<h3>14. \u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u043a \u0441 \u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u0433\u0434\u0435, \u0430 \u0441 \u043a\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435?<\/p>\n<h3>15. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c &#171;\u043d\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443&#187; \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/h3>\n<p>\u041c\u0430\u043d\u0438\u043a\u044e\u0440, \u043f\u0435\u0434\u0438\u043a\u044e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0435\u0439, \u043e\u043a\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441&nbsp;\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<h3>16. \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043c\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430\u0445. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435!<\/p>\n<figure id=\"attachment_18313\" aria-describedby=\"caption-attachment-18313\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18313 size-large\" title=\"\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043c\u043f\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-397998-1200x800.jpeg\" alt=\"\u041b\u0430\u043c\u043f\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\" width=\"1160\" height=\"773\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18313 size-large lazyload\" title=\"\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043c\u043f\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201160%20773%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041b\u0430\u043c\u043f\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\" width=\"1160\" height=\"773\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/pexels-photo-397998-1200x800.jpeg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18313\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e:<a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/abstract-bright-color-dark-397998\/\"> pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>17. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430, \u043c\u043e\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u0430\u0436\u0443\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u0442, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0431\u0430\u043b\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e! \u0414\u0435\u043b\u0430\u044f \u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0443, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: &#171;\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441?&#187;.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &#171;\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e?&#187; \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u044b\u0442\u044c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f? \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":116,"featured_media":18316,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171],"tags":[236,246,1373,235],"class_list":["post-18306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznoe","tag-dengi","tag-lajfhaki","tag-poleznye-sovety","tag-jekonomija"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/116"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}