{"id":18762,"date":"2018-08-18T19:20:25","date_gmt":"2018-08-18T16:20:25","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=18762"},"modified":"2019-04-19T15:57:14","modified_gmt":"2019-04-19T12:57:14","slug":"brejtes-akkuratnee-8-oshibok-kotorye-sdelajut-process-britja-uzhasnym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/brejtes-akkuratnee-8-oshibok-kotorye-sdelajut-process-britja-uzhasnym\/","title":{"rendered":"\u0411\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u0435\u0435! 8 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439. \u041d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443 .<\/p>\n<h3>\u0411\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043d\u043e\u0433, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0448<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18765\" aria-describedby=\"caption-attachment-18765\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18765 size-full\" title=\"\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18765 size-full lazyload\" title=\"\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-51.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18765\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/mistakes-shaving-legs-1534191287.jpg?crop=1xw:0.9995278564683664xh;center,top&amp;resize=640:*\">goodhousekeeping.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435, \u043d\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<h3>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430<\/h3>\n<p>\u0411\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u0441\u0431\u0440\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u043f\u0440\u044f\u0447\u0443\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0431\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f &#171;\u0432\u0441\u0443\u0445\u0443\u044e&#187;. \u041d\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432. \u0412 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044b\u043b\u043e &#8212; \u043e\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u044b \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u0435\u043c<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18766\" aria-describedby=\"caption-attachment-18766\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18766 size-full\" title=\"\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18766 size-full lazyload\" title=\"\u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-39.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18766\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443 \u0441 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u044c\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0432\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u0434\u043a\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443<\/h3>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0410 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18763\" aria-describedby=\"caption-attachment-18763\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18763 size-full\" title=\"\u041c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043a\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18763 size-full lazyload\" title=\"\u041c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043a\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-52.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18763\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u0411\u0440\u0438\u0442\u044cc\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 (\u0432\u043d\u0438\u0437 \u043f\u043e \u043d\u043e\u0433\u0435). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/delaete-remont-5-lajfhakov-ot-professionalov\/\">\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435<\/a>.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u044b<\/h3>\n<p>\u0411\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0440\u043e\u0441\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0430, \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c. \u0418 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u0411\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u043d\u044f<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18764\" aria-describedby=\"caption-attachment-18764\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18764 size-full\" title=\"\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0443\u0436\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u043c\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52.jpg\" alt=\"\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18764 size-full lazyload\" title=\"\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0443\u0436\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u043c\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-52.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18764\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443), \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445-\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kak-vesti-sebja-posle-pohudenija-chtoby-ne-vernutsja-nazad\/\">\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439. \u041d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0443 . \u0411\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043d\u043e\u0433, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0448 \u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":18767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[2028,180,1477,1258],"class_list":["post-18762","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krasota","tag-brite","tag-sovety","tag-uhod-za-soboj","tag-uhod-za-telom"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18762"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18762\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}