{"id":18928,"date":"2018-08-23T16:21:50","date_gmt":"2018-08-23T13:21:50","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=18928"},"modified":"2019-04-19T15:41:42","modified_gmt":"2019-04-19T12:41:42","slug":"osen-na-poroge-lajfhaki-izbavljajushhie-ot-boli-v-gorle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/osen-na-poroge-lajfhaki-izbavljajushhie-ot-boli-v-gorle\/","title":{"rendered":"\u041e\u0441\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435: \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0436\u0430\u0440\u044b \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0412 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18963\" aria-describedby=\"caption-attachment-18963\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18963 size-full\" title=\"\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65.jpg\" alt=\"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18963 size-full lazyload\" title=\"\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3-65.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18963\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 &#8212; \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435, \u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e &#8212; \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443. \u0410 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 &#8212; \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<h3>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18967\" aria-describedby=\"caption-attachment-18967\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18967 size-full\" title=\"\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30.jpg\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u044c\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18967 size-full lazyload\" title=\"\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u044c\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-30.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18967\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b: \u0434\u044b\u043d\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0438. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18962\" aria-describedby=\"caption-attachment-18962\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18962 size-full\" title=\"\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66.jpg\" alt=\"\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18962 size-full lazyload\" title=\"\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-66.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18962\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0447.\u043b. \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u0441 1 \u0447.\u043b. \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441-\u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<h3>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0441<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18961\" aria-describedby=\"caption-attachment-18961\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18961 size-full\" title=\"\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18961 size-full lazyload\" title=\"\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-66.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18961\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0441\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a\u0430. \u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043b\u043e!<\/h3>\n<figure id=\"attachment_18966\" aria-describedby=\"caption-attachment-18966\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18966 size-full\" title=\"\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53.jpg\" alt=\"\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18966 size-full lazyload\" title=\"\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/4-53.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-18966\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 &#171;\u043e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435&#187; \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kak-nelovko-poluchilos-reshaem-neudobnye-problemy\/\">\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a> \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e\u043c. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b 37 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0449\u0430\u0434\u044b, \u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442!<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0443. \u0418 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430. \u041f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u0438, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/5-bljud-v-kofejnoj-chashke\/\">\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0436\u0430\u0440\u044b \u0438 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0412 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0435 &#8212; \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c! \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":18957,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150],"tags":[447,2043,130,253,803,252],"class_list":["post-18928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorove","tag-bolezn","tag-bol-v-gorle","tag-zdorove","tag-lechenie","tag-osen","tag-prostuda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18928\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}