{"id":19773,"date":"2018-09-16T12:20:38","date_gmt":"2018-09-16T09:20:38","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=19773"},"modified":"2019-04-19T14:51:54","modified_gmt":"2019-04-19T11:51:54","slug":"kak-sohranit-produkty-svezhimi-dolshe-i-nichego-ne-vybrasyvat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/kak-sohranit-produkty-svezhimi-dolshe-i-nichego-ne-vybrasyvat\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"<p>\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0440\u044f, \u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e,<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_19780\" aria-describedby=\"caption-attachment-19780\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19780 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31.jpg\" alt=\"\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19780 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/5-31.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-19780\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\">pixabay.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a, \u0442\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0435, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439), \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0445\u0438\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u0418 \u043c\u044b \u0432\u0430\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443<\/h3>\n<figure id=\"attachment_19778\" aria-describedby=\"caption-attachment-19778\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19778 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40.jpg\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19778 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/4-40.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-19778\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/img-aws.ehowcdn.com\/640\/cme\/photography.prod.demandstudios.com\/b34b49f3-105b-45b4-9e3b-bbccc05b88da.jpg\">ehow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0436\u0435\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u0445\u0430\u043b\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043e\u0442\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439. \u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 2 \u0441\u043c. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/h3>\n<figure id=\"attachment_19776\" aria-describedby=\"caption-attachment-19776\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19776 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45.jpg\" alt=\"\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19776 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/2-45.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-19776\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/img-aws.ehowcdn.com\/640\/cme\/photography.prod.demandstudios.com\/01431b9a-294c-4441-a9e8-694d1249e75f.jpg\">ehow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0410 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0433\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 (2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 1\/4 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430). \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439<\/h3>\n<figure id=\"attachment_19777\" aria-describedby=\"caption-attachment-19777\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19777 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19777 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/3-45.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-19777\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/img-aws.ehowcdn.com\/640\/cme\/photography.prod.demandstudios.com\/2591678d-f871-4f39-aeea-48a95f0da19d.jpg\">ehow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044f\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0433\u0430\u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u0430. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0430\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0430 <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/ura-kto-to-jeto-pridumal-lajfhaki-uproshhajushhie-nashu-zhizn-chast-ii\/\">\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442<\/a> \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438, \u0442\u043e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b<\/h3>\n<figure id=\"attachment_19775\" aria-describedby=\"caption-attachment-19775\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19775 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45.jpg\" alt=\"\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b \u0432\u044f\u043b\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19775 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b \u0432\u044f\u043b\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1-45.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-19775\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/img-aws.ehowcdn.com\/640\/cme\/photography.prod.demandstudios.com\/92bad864-cef0-4e2a-ae68-5c6ad5c6ee43.jpg\">ehow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0443\u0436 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b! \u041d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b \u0438\u0445 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438\u0441\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/ikota-ikota-perejdi-na-kak-izbavitsja-ot-nadoedlivoj-ikoty-podruchnymi-sredstvami\/\">\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043a\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0440\u044f, \u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430. \u041a\u0430\u043a \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":19779,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[183,246,192,411,235],"class_list":["post-19773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","tag-eda","tag-lajfhaki","tag-produkty","tag-hranenie","tag-jekonomija"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19773\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}