{"id":20693,"date":"2018-10-08T19:20:14","date_gmt":"2018-10-08T16:20:14","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=20693"},"modified":"2019-04-19T14:07:03","modified_gmt":"2019-04-19T11:07:03","slug":"proverjaem-starye-lajfhaki-kakie-iz-nih-rabotajut-a-kakie-net","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/proverjaem-starye-lajfhaki-kakie-iz-nih-rabotajut-a-kakie-net\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 &#8212; \u043d\u0435\u0442?"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041d\u043e \u0432 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 &#8212; \u043d\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u0444\u044b \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c?<\/h2>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c &#171;\u041e\u043a\u0435\u0439, \u0413\u0443\u0433\u043b&#8230;&#187; \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<h3>\u041c\u0438\u0444 \u2116 1. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u044b\u0448\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c<\/h3>\n<figure id=\"attachment_20696\" aria-describedby=\"caption-attachment-20696\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20696 size-full\" title=\"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u044b\u0448\u043d\u044b\u043c\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22.jpg\" alt=\"\u0421\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20696 size-full lazyload\" title=\"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u044b\u0448\u043d\u044b\u043c\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0421\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-22.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20696\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044560-5120810-4-0-1524035531-1524035542-1500-1-1524035542-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0438\u0444, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430. \u041d\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 60-\u0445 \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c (\u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0437) \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0437 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 (\u043c\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e) \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443, \u043f\u0430\u0445\u0442\u0443 (\u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438) \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u0410 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434 : \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435.<\/strong><\/p>\n<h3>\u041c\u0438\u0444 \u2116 2. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<figure id=\"attachment_20699\" aria-describedby=\"caption-attachment-20699\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20699 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23.jpg\" alt=\"\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20699 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-23.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20699\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044610-5358160-1-0-1524060236-1524060254-1500-1-1524060254-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0423\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443 \u0441 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446 &#8212; \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0428\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442&nbsp;\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_20697\" aria-describedby=\"caption-attachment-20697\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20697 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23.jpg\" alt=\"\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20697 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-23.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20697\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044610-5358160-1-0-1524060236-1524060254-1500-1-1524060254-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0447\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e, \u0442\u0435\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0434\u044f\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b.<\/strong><\/p>\n<h3>\u041c\u0438\u0444 \u2116 3. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440<\/h3>\n<figure id=\"attachment_20700\" aria-describedby=\"caption-attachment-20700\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20700 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19.jpg\" alt=\"\u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20700 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044f\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-19.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20700\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044660-5120160-2-0-1524035364-1524035380-1500-1-1524035380-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0430\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0435, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0443\u0441\u043f\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u0435\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443: \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b \u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/strong><\/p>\n<h3>\u041c\u0438\u0444 \u2116 4. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0445\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/h3>\n<figure id=\"attachment_20701\" aria-describedby=\"caption-attachment-20701\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20701 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u0443\u043a\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20701 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u0443\u043a\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-15.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20701\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044710-4806060-C72A9971-1523966608-5760-1-1523966608-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/chtobi-veshhi-sluzhili-dolshe-hitrosti-i-lajfhaki\/\">\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442<\/a>. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e: \u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434 : \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/strong><\/p>\n<h3>\u041c\u0438\u0444 \u2116 5. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u043b, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0435<\/h3>\n<figure id=\"attachment_20702\" aria-describedby=\"caption-attachment-20702\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20702 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8.jpg\" alt=\"\u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20702 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/6-8.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-20702\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/files.5funfacts.com\/images\/497710\/22044760-5120460-3-0-1524035411-1524035434-1500-1-1524035434-728-04f9ebaa03-1524466828.jpg\">5funfacts.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u044b\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c. \u041d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u044b\u0440.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0441\u044b\u0440, \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u044b\u043c, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434 : \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/boremsja-s-pylju-lajfhaki-i-neobychnye-pomoshhniki\/\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u044b\u043b\u044c\u044e, \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041d\u043e \u0432 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 &#8212; \u043d\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u0444\u044b \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442? \u041e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u043c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":20694,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171],"tags":[1192,421,246,793],"class_list":["post-20693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznoe","tag-interesno","tag-kuhnja","tag-lajfhaki","tag-mify"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20693\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}