{"id":21078,"date":"2018-10-22T12:20:20","date_gmt":"2018-10-22T09:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/lifehelper.one\/?p=21078"},"modified":"2019-04-19T13:43:55","modified_gmt":"2019-04-19T10:43:55","slug":"kapuchchino-bez-kofe-mashiny-na-raz-dva-tri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/kapuchchino-bez-kofe-mashiny-na-raz-dva-tri\/","title":{"rendered":"\u0412 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435. \u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434!<\/p>\n<figure id=\"attachment_21087\" aria-describedby=\"caption-attachment-21087\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21087 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435-\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21087 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435-\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/1-51.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-21087\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.fabhow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Final-3-600x400.jpg\">fabhow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437-\u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0418 \u043c\u044b \u0432\u0430\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 1<\/h3>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d, \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b) \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<figure id=\"attachment_21088\" aria-describedby=\"caption-attachment-21088\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21088 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50.jpg\" alt=\"\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21088 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2-50.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-21088\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.fabhow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Step-1-3-600x400.jpg\">fabhow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043e \u0441\u0442\u043e\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0448\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e, \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c. \u0412\u0430\u0448 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432!<\/p>\n<figure id=\"attachment_21090\" aria-describedby=\"caption-attachment-21090\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21090 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47.jpg\" alt=\"\u041d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21090 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u041d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/4-47.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-21090\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.fabhow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Step-3-3-600x400.jpg\">fabhow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 2<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/kogda-sup-peresolen-kak-ispravit-samye-chastye-oshibki-v-gotovke\/\">\u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 &#8212; 1 \u0447.\u043b.,<\/li>\n<li>\u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e &#8212; 1\/2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430,<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 &#8212; 1\/4 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430,<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 &#8212; 1 \u0447.\u043b.,<\/li>\n<li>\u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_21089\" aria-describedby=\"caption-attachment-21089\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21089 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50.jpg\" alt=\"\u0412\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21089 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0412\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/3-50.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-21089\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.fabhow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Step-1-4-600x400.jpg\">fabhow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u041d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0443. \u0423\u0434\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u043e \u0441\u0442\u043e\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0412 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n<figure id=\"attachment_21091\" aria-describedby=\"caption-attachment-21091\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21091 size-full\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\" src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39.jpg\" alt=\"\u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-768x514.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"><\/noscript><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21091 size-full lazyload\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%20800%20535%22%3E%3C%2Fsvg%3E 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-srcset=\"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39.jpg 800w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-269x180.jpg 269w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-600x401.jpg 600w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-360x241.jpg 360w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-545x364.jpg 545w, https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39-768x514.jpg 768w\" data-src=\"https:\/\/lifehelper.one\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/5-39.jpg\"><figcaption id=\"caption-attachment-21091\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.fabhow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Step-4-1-600x400.jpg\">fabhow.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f-\u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u043d\u044b, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043c \u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0410 \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u043c \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442! <a href=\"https:\/\/lifehelper.one\/utro-dobrym-byvaet-5-sposobov-legche-i-bystree-vstavat-po-utram\/\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c 5 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c:)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435. \u041c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434! \u041a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437-\u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":21084,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[919],"tags":[1364,2159,244,246],"class_list":["post-21078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","tag-kak-prigotovit","tag-kapuchchino","tag-kofe","tag-lajfhaki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21078\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifehelper.one\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}