Стресс... Каждый из нас знает, что это такое, а некоторые испытывают его на себе с печальной частотой. Он уже не страшен, но каждый раз как первый – потеют ладошки, кружится голова, тяжесть в животе и заслонка перед глазами.
Мозг отключается от слова совсем, начиная работать на адреналине и отказывается принимать адекватные решения или наоборот может учудить такое, что потом бывает стыдно.Стресса избежать непросто, а если быть искренним, даже невозможно, какой бы уровень стрессоустойчивости у вас ни был.