здоровье

5 полезных салатов с весенней зеленью

Сейчас читают: 816
hitrostigizni.ru

В свое ежедневное весеннее меню обязательно включите молодую зелень! Подавайте её как дополнение к основным блюдам, готовьте салаты и смузи.

Только от одного аромата будет пробуждаться здоровый аппетит! Делимся с вами рецептами полезных зеленых салатов.Ингредиенты:Овощи и зелень тщательно помойте, обсушите бумажным полотенцем.

Руколу порвите руками и выложите в миску. Черемшу, зеленый лук, укроп и пекинскую капусту нарежьте ножом. Огурцы нарежьте небольшими кусочками.

Заправьте салат натуральным йогуртом, посолите и поперчите по вкусу.Ингредиенты:Овощи и зелень помойте, что необходимо – почистите.

Читать на hitrostigizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA