Еще по теме
04.02 - 20:07
03.02 - 00:19
Чем полезен сон на левом боку
Сейчас читают: 495
polsov.comСогласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.Сон на спине может способствовать храпу, затруднять дыхание, а это опасно для людей, которые страдают от астмы или подвержены апноэ (временной остановке дыхания).
Также исследования показали, что люди, которые спят на спине, имеют пониженное содержание кислорода в крови, а это повышает риск развития респираторных заболеваний.Привычка спать на правом боку может привести к проблемам с пищеварением.
Об этом же в других изданиях
Пушкин ни одного стиха не написал о папе и маме, лишь «Скупого рыцаря» срисовал с отца takprosto.cc /2 года назад
Что рассказать сыну на сон грядущий? shkolazhizni.ru /2 года назад
Что рассказать сыну на сон грядущий? shkolazhizni.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
