зелень народная медицина полезные вещества свежая зелень

Чем полезен зеленый листовой салат?

Сейчас читают: 630
shkolazhizni.ru

Листовые пластины растения богаты аскорбиновой кислотой, каротином, калием, кальцием, железом, фосфором, белками и углеводами.

Свежая зеленьсал салата является диетическим продуктом, хорошо подходящим для обогащения детского питания витаминами и микроэлементами.

Входят листья салата и в рацион для ослабленных больных. Употребление в пищу листового салата показывает хорошие результаты при следующих заболеваниях: Способствует зелень салата и улучшению мочеотделения.

Замечены также болеутоляющее, успокаивающее действия и положительный эффект при некоторых видах расстройств сна. Народная медицина широко применяет рецепт настоя семян салата для улучшения выделения молока у кормящих женщин.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA