Алтайвита, которая специализируется на заготовлении алтайских трав и составлении лечебных сборов. Приём гормональных лекарств и контрацептивов нагружает печень не меньше, чем жирная пища и алкоголь, ведь именно ей предстоит вывести из организма гормоны и продукты их распада.
Семена расторопши помогают нейтрализовать вредное воздействие метаболитов гормонов и снизить нагрузку на печень. Полезна расторопша и для профилактики остеопороза, которым по данным РАОП страдает каждая вторая (!) женщина в период менопаузы.
Это связано с резким снижением уровня эстрогена. Болезнь опасна тем, что развивается почти бессимптомно, но «звоночки» всё же есть: боли в спине, развитие сутулости, ломкость ногтей и волос.