усталость хроническая усталость образ жизни Синдром хронической усталости

Что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться?

Сейчас читают: 901
shkolazhizni.ru

синдром хронической усталости — прекрасная выдумка для лентяев. Учёные споры — это, конечно, хорошо, но истина лежит, как и всегда, где-то посередине.

Просто нужно уметь отличать простую усталость, когда организм переутомился и требует отдыха, от настоящего синдрома хронической усталости — усталости, которая возникла без видимых причин и не проходит после отдыха.

Врачи считают, что хроническая усталость появляется у их пациентов в результате постоянных стрессов, переутомления организма и бешеного ритма жизни.

При этом распознать синдром очень сложно, так как симптомы заболевания схожи с признаками других болезней. Однако существует целый ряд проявлений, которые явно указывают на наличие у человека синдрома хронической усталости.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA