​Что значат некоторые сигналы нашего организма

Сейчас читают: 582
www.polsov.com

Вашщему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включите в свой рацион орехи и растительные масла. Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция.

Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе. Говорит о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA