Еще по теме
12.06 - 08:45
07.06 - 08:05
05.06 - 12:27
Используйте эту древнюю технику, чтобы существенно улучшить свою память
Сейчас читают: 101
cluber.com.uaБолее 2000 лет назад древнегреческий поэт Симонид придумал стратегию улучшения памяти, известную как возведение «дворца памяти».
Сегодня этот метод остается любимой техникой запоминания среди участников мировых чемпионатов по памяти. Согласно результатам недавнего исследования, опубликованным в журнале «Нейрон», ею может воспользоваться каждый из нас.
Всего нескольких недель занятий по 30 минут в день достаточно, чтобы вы заметили их продолжительное влияние на память. Автор исследования и доцент кафедры когнитивной нейробиологии Медицинского центра Университета Неймегена Мартин Дресслер говорит: «Регулярные занятия помогут вам не только изменить свое поведение, но и развить такие же нейронные связи в мозге, как у экспертов по запоминанию».
Об этом же в других изданиях
10 предметов домашнего обихода, которые вы используете неправильно goodhouse.ru /3 года назад
6 обычных средств, которые можно и нужно использовать не по назначению novate.ru /3 года назад
Прелестные корзиночки для дома: используйте остатки ненужной пряжи и лоскут ткани cpykami.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
