здоровье

Как делать антицеллюлитный массаж

Сейчас читают: 974
www.polsov.com

Эластичность одинаково зависит от генетики и образа жизни.Тонкая, сухая, бледная, имеющая определенное количество растяжек кожа, будет нуждаться в специальном уходе.

Питайтесь сбалансировано и соблюдайте питьевой режим. Недостаток в рационе белков и полезных жиров будет негативно влиять на обновление и рост новых клеток кожи.

Снизится выработка коллагена и эластина, постепенно начнет разрушаться гиалуроновая кислота, кожа начнет терять упругость. Занимайтесь физическими упражнениями, принимайте контрастный душ.

Активация местного кровообращения усилит приток полезных, питательных компонентов к клеткам кожи.Очищайте и увлажняйте кожу.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA