Массаж простые правила оздоровление

Как делать массаж?

Сейчас читают: 511
shkolazhizni.ru

оздоровление, а не только приятные ощущения, необходимо следовать простым правилам: Перед началом курса массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

Отказаться от курса массажа придётся в следующих случаях: Имеются противопоказания к массажу определённых участков тела: В ряде случаев противопоказания носят временный характер.

Решение должен принимать врач после осмотра пациента. Массаж должен проводиться опытным массажистом. Как массаж, так и самомассаж следует проводить только после консультации у врача.

Соблюдение общих правил проведения сеанса массажа — не формальность. Как и другие лечебно-оздоровительные мероприятия, он принесет организму пользу в случаях, когда к нему нет противопоказаний.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA