Возрастные изменения в области шеи дают о себе знать примерно с 30 лет. И дело не только в старении кожи. Неправильная осанка, недостаток физической акитвности, долгие часы за компьютером способствуют нарастанию мышечного напряжения в области шеи.
Существует простой комлек упражнений, который поможет исправить эту проблему.Возраст наиболее наглядно меняется на нашем лице.
Почему так происходит? Оказывается, в необратимой возрастной динамике лица мышцы шеи играют необычайно важную роль. Шея не существует отдельно от тела, она – часть сложной системы.
Поэтому, в борьбе за молодость и подтянутый вид, необходимо проводить целый комплекс мероприятий. Для этого разработана специальная гимнастика, которая поможет избежать нежелательных