диета

​Как отказ от воды может способствовать набору лишнего веса

Сейчас читают: 955
www.polsov.com

Ваше тело нуждается в воде каждый день, и отказ от питья утром может повлиять на вашу повседневную жизнь, энергию и аппетит, в результате чего вы наберете больше веса.Согласно обзору, опубликованному в журнале Nutrition Reviews: «Наблюдая за женщинами, соблюдающими различные диеты, которые изменили свое потребление воды, обнаружились существенные различия в энергии, весе и % жира в организме среди тех, кто больше пьёт воду.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA