Многие женщины после 40 лет пытаются сбросить лишние килограммы. Однако это не так просто, как похудеть в 18 или 52 лет. В таком возрасте организм перестают активно работать, постепенно замедляются процессы метаболизма, которые сложно, а порой невозможно «разогнать» при наличии хронических заболеваний.