стресс

​Как сделать успокаивающий и восстанавливающий напиток

www.polsov.com

Является мягким детоксицирующим средством.Такой напиток рекомендуется пить:перед сномперед экзаменом и после тяжелого рабочего дня после неприятного разговора (или до него) - для снятия стресса во всех случаях, когда нужно успокоиться и расслабиться.На стакан воды:Доведите воду до кипения, добавьте пряности, закройте кастрюлю крышкой и выключите огонь.

Бросьте мяту. Оставьте настаиваться около 10 минут. Пейте маленькими глотками, сидя в кресле, при этом стараясь расслабить тело от макушки до пяток..

Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации

hitrostigizni.ru
Как приготовить закваску для бездрожжевого хлеба
Выпечка хлеба – это всегда сакральное, таинственное действо. Секрет приготовления хлеба бережно хранился в каждой семье и передавался из поколения в поколение.Русские хлебные закваски готовили из ржаной муки, соломы, ячменя, пшеницы, хмеля. В глухих деревеньках до сих пор можно найти рецепты приготовления хлеба без магазинных вредных дрожжей.РЖАНАЯ ЗАКВАСКА1 день: 100 г ржаной цельнозерновой муки смешиваем с водой до консистенции густой сметаны, накрываем салфеткой и ставим в тёплое место без сквозняков.2 день: на закваске должны появиться пузырьки. Если их немного, ничего страшного. Теперь закваску нужно подкормить. Досыпаем 100 г муки и доливаем воды, чтобы снова получилась консистенция густой сметаны. Снова оставляем в тёплом месте.3