Еще по теме
Как сохранять физическую форму при варикозном расширении вен
Сейчас читают: 976
polsov.comВарикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части.
Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное). Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить.
Главное – делать все правильно.Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз.
Об этом же в других изданиях
Профилактика варикозного расширения вен polsov.com /2 года назад
Упражнения, которые полезны при варикозном расширении вен polsov.com /2 года назад
Почему Вену считают городом пленительной музыки и великих композиторов? shkolazhizni.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
