полезные советы депрессия стресс Психическое здоровье

Как справляться со стрессами, тревожностью и депрессией?

Сейчас читают: 790
shkolazhizni.ru

Эти полезные советы ни в коем случае не заменяют консультацию врача. В которой, кстати, нет ничего страшного! Какой современный человек в здравом уме полностью откажется от социальных сетей?

В них — всё: развлечения и общение, работа и учёба. Уйти из Интернета совсем не получится, да и не нужно, а вот организовать свою онлайн-жизнь так, чтобы она не вредила психическому здоровью, под силу каждому.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA