настроение здоровье

​Как улучшить настроение при помощи дыхания

Сейчас читают: 577
www.polsov.com

Всегда быть в хорошем настроении, не смотря ни на что - это, наверное, мечта многих людей.Физиологи считают, что настроение человека зависит от того, насколько организм насыщен ионами.

С воздухом при дыхании в организм человека попадают положительные и отрицательные ионы. Нос человека при носовом дыхании фильтрует воздух.

Через левую ноздрю проходят только отрицательные ионы, а через правую положительные. Проводились эксперименты, в которых было установлено, что у оптимистов шире левая ноздря, а пессимистов наоборот.Давно доказано, что воздух, обогащенный отрицательными ионами, положительно влияет на состояние здоровья и психики человека и на общее настроение.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA