здоровье

Как выбрать спортивную обувь?

Сейчас читают: 882
www.epochtimes.com.ua

спортивная обувь в огромном каталоге интернет магазина "Камон!".1) Главным правилом — выбор по размеру. Ни в коем случае нельзя жертвовать несколькими миллиметрами, все это может обернуться не лучшей стороной для Вас – дискомфорт и болезненные ощущения - гарантированы.

Подбирайте на 0,3-0,5 см больше длины стопы. Во время активного передвижения, нога "разбивается", отекает и становится больше на несколько миллиметров. «Болтание» - тоже неправильно, изделие обязано мягко, но плотно сжимать ногу во избежание травм.2) Грамотным подходом является подбор исходя из типа тренировки и местности, на которой проходит занятие.

Читать на epochtimes.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA