салат «Мистраль». Для приготовления блюда потребуется запастись ингредиентами: В порционные вазочки выложите равномерным слоем натертые на крупную терку огурцы.
Накройте их слоем из нарезанных тонкими слайсами помидоров. Поверх выложите оливки, предварительно нарезав их небольшими кусочками.
Из крупных кубиков сыра сформируйте верхний слой салата. Украсьте каждую вазочку свежей зеленью. Сбрызните салат оливковым маслом.
Актуален в пост и салат «Диетический». Для приготовления салата возьмите набор продуктов, состоящий из: В глубокую тарелку выкладывайте ингредиенты послойно: кукуруза — нарезанные колечками оливки — натертый на крупную терку твердый соевый сыр.