мясо рыба питание молоко

От какого пищевого дефицита спасет свекольная ботва

Сейчас читают: 371
takprosto.cc

Сбалансированный рацион — это не просто правильное соотношение белков, жиров и углеводов, но и набор питательных веществ и витаминов, необходимых для полноценной активной жизни.

Мало кто ежегодно проверяет свое здоровье и следит за тем, чтобы восполнить недостаток важных витаминов и минералов в организме. © Depositphotos Сбалансированный рацион Работа, стресс, недостаток сна и витаминов истощают организм.

Впопыхах мы перехватываем бутерброд, похлебываем чай и бежим сломя голову на работу. Из-за такого образа жизни и вредных привычек вдобавок возникает дефицит витаминов и микроэлементов.

Появляется вялость, сонливость, непродуктивность, раздражительность и проблемы со здоровьем. Сегодня мы расскажем о распространенных дефицитах витаминов, и

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA