Витамины беременность планирование

Планирование беременности: нужно ли принимать витамины

Сейчас читают: 347
sovetnika.net

"В результате различных исследований было обнаружено, что некоторые продукты, витамины и минералы способны увеличить шансы на долгожданную беременность.

Вопрос, как рацион потенциальных родителей влияет на фертильность,заинтересовал и ученых из Гарвардского университета. Они выявили очень интересные закономерности", – рассказывает гинеколог Марина Степнова.

Фолиевая кислота. Прием фолиевой кислоты (витамина В9) во время беременности снижает риск развития дефектов нервной трубки у плода.

Кроме того, она помогает женщинам улучшить фертильность и уменьшить вероятность спонтанного аборта. Рекомендуемая доза — 400 мкг в день.

Читать на sovetnika.net
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA