Последние исследования о вреде ожирения доказали, что наиболее опасным для здоровья и долголетия человека является висцеральный жир.
Он откладывается на внутренних органах, нарушает работу сердца, сосудов, печени, в 2,75 раза увеличивает риск преждевременной смерти от инфаркта.
Его переизбыток и приводит к появлению живота, портит фигуру человека.Переизбыток висцерального жира одни врачи связывают с употребление большого количества калорийной пищи.
Другие утверждают, что причина скрывается в употреблении сахара. Пытаясь похудеть, люди отказываются от него в пользу фруктозы и других заменителей.Значение фруктозы в питании Одним из способов похудения врачи называют строгое ограничение сахара в ежедневном рационе.