Полнота – это не только стеснительная тема у большинства женщин, но и существенная проблема, наносящая вред здоровью. Поэтому практически любая девушка хоть раз задумывалась о похудении.
Однако всегда смущает тот факт, что все диеты строятся на голодании и ограниченном количестве потребляемой пищи. За примерами далеко ходить не надо.