стресс здоровье жизнь привычки

Привычки, продлевающие жизнь

Сейчас читают: 297
all-for-woman.com

Жизнь, конечно, не курорт, но очень уж интересно посмотреть, что будет дальше. Благо, быть здоровым и счастливым по силам каждомуКонтролируйте стресс Хронический стресс и нервное перенапряжение — одна из самых серьезных угроз для современного человека.

Постоянный шум, загрязненность больших городов, нерациональное питание, переживания о личном и общественном — все это не добавляет ни лет жизни, ни здоровья.

Решением проблемы было бы взять и удалиться от мирских дел в деревню, но будем реалистами. Все, что в нашей власти, — это постараться снизить риски от стрессовой нагрузки на организм.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA