Еще по теме
24.09 - 13:20
24.09 - 12:57
24.09 - 12:29
24.09 - 12:29
Признаки нехватки железа
Сейчас читают: 659
polsov.comМы живем, потому что дышим и огромную роль в этом играет именно железо, причем на уровне клеток.В организме взрослого человека содержится в среднем 5 граммов железа.
Большая его часть находится в составе гемоглобина, осуществляющего транспорт кислорода во все органы и ткани, до 10% – в миоглобине, «кислородной подушке» для скелетных мышц и миокарда.
Примерно четверть всего количества железа наш организм держит про запас – в печени, мышцах, селезенке, костном мозге. А 1 % минерала содержится в особых ферментах, обеспечивающих процессы клеточного «дыхания».Положение у железа более чем привилегированное.
Об этом же в других изданиях
9 явных признаков нехватки магния в организме polsov.com /2 года назад
Какие продукты помогут восполнить нехватку витамина С belnovosti.by /2 года назад
Верные признаки, что женщина больше себя не уважает takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
