segodnya.ua последние публикации

Здоровье

В наши дни стресса не избежать, поэтому чтобы легко от него избавится, мы можем воспользоваться медитацией для снятия стресса. Для ее проведения нам понадобиться лишь несколько минут. Использовать эту технику вы можете и дома, и на работе. Эта медитация не только поможет вам избавиться от стресса, но и избежать возможных более серьезных проблем, например, депрессии.

Похожие публикации

Новости часа
7 привычек в соцсетях, от которых нужно избавиться к 30 годам
Мастерица берет кусочек шерсти и превращает его в чудо!
Как разморозить мясо быстро и без микроволновки, чтобы оно осталось вкусным