​Способы борьбы с усталостью ног

www.polsov.com

Акцент делается на стопы, которые массируют круговыми движениями для улучшения циркуляции крови. На каждую стопу требуется уделить примерно по 10 минут.

Применение массажного масла или крема является нежелательным. Также требуется интенсивно промассировать растирающими движениями.

В данном случае целесообразно использовать небольшое количество массажного масла. На каждую ногу требуется по 2-3 минуты.Идеальным является десятиминутное стояние на голове.

Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации