вода

Страсти по воде: пить или не пить?

Сейчас читают: 180
shkolazhizni.ru

Человеческий организм — очень сложная и отлаженная система. Еще со школьных уроков биологии всем известно, что вода занимает в нем около 80%.

Вода необходима нам для сохранения молодости, красоты тела и здоровья в первую очередь. Вода также оказывает влияние на нашу работоспособность.

В пике умственной активности количество воды в организме заметно влияет на ваши результаты. Так, при дефиците жидкости возникает усталость, сонливость, головная боль, снижается концентрация внимания.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации