shkolazhizni.ru
Почему в спорте важен психологический настрой?
психологические упражнения не менее необходимы, чем для общения в социуме. Спортсмен любого уровня — от любителя до профессионала — старается улучшить прежние достижения, увеличивая физические нагрузки и выстраивая план тренировок, свой ритм жизни; без этого не обойтись. Но мало кто говорит о подготовке психологической.