лайфхак рацион хитрости

Вода с лимоном: 8 убедительных причин сделать ее основой своего рациона вместо обычной

Сейчас читают: 735
novate.ru

Простой рецепт, отличный вкус и масса пользы в одном напитке.В день человеку рекомендуется выпивать около трех литров воды. Считается, что любые напитки не должны входить в это число.

Однако многим людям достаточно трудно выпивать такой объем простой воды без всякого вкуса. К счастью, всегда есть альтернатива.

И вместо того, чтобы покупать магазинную воду с различными вкусовыми добавками, можно сделать более полезный и вкусный напиток — воду с лимонным соком.

Она не только разнообразит ежедневный рацион, но и, несмотря на свою простоту, окажет значительное благотворное влияние на организм.

Читать на novate.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA