лайфхаки советы специи Бессонница

Зачем на ночь жечь лавровый лист: этим пользуются опытные хозяйки

Сейчас читают: 628
belnovosti.by

Мало кто знает, что лавровый лист – не только кулинарная приправа, но и натуральный снотворный препарат. Рассказываем, как избавиться от бессонницы с помощью лаврового листа.

Что нужно сделать Лавровый лист – прекрасное природное успокоительное и снотворное. Содержащиеся в листьях лавра вещества нормализуют сон, снижают артериальное давление, расслабляют мышцы, очищают дыхательные пути.

Чтобы крепко спать всю ночь и проснуться отдохнувшим и бодрым, достаточно сжечь перед сном всего один лавровый лист. Также можно просто положить лавровый лист под подушку.

Читать на belnovosti.by
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA