Витамины биологически активные вещества

Зачем организму витамины группы B?

Сейчас читают: 732
shkolazhizni.ru

Это вещество играет одну из центральных ролей в питании головного мозга, поскольку отвечает за усвоение глюкозы нейронами. Его действие способствует улучшению эмоционального фона, нормализации памяти.

Эти эффекты объясняются участием витамина В6 в синтезе серотонина — нейромедиатора, необходимого для нормального протекания этих процессов.

На фоне приема витамина В6 улучшается всасывание магния — важного элемента, без которого невозможна нормальная передача нервного импульса.

Действие витамина В6 проявляется и в улучшении состояния сосудистой стенки: она становится более эластичной и менее восприимчивой к негативным влияниям.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA