Ещё в школьные времена каждого из нас приучали к тому, что важно выбирать правильную пищу, насыщенную витаминами и полезными веществами. Все мы знаем о пользе белков, жиров и углеводов, однако не всегда понимаем, зачем нам нужен тот или иной продукт. С течением времени многие школьные истины забываются или заменяются другими ...