Переход на здоровое питание предполагает не только здоровые завтраки, обеды, ужины, а и полезные перекусы. Поэтому забудьте о том, чтобы по привычке кидать в сумку пару пачек чипсов или соленого арахиса, и вспомните о правильном образе жизни. Мы собрали 8 советов известных тренеров, которые мотивируют прислушиваться к ним, хотя бы ...