выгорание и всё, что мы об этом писали на сайте

8 явных признаков того, что вам срочно нужен отпуск!

17.04.2018

Профессиональное выгорание достаточно распространенная проблема. Психологи сравнивают это состояние с домом, который подожгли изнутри. Нечто подобное происходит со многими людьми. Это не связано с какими-то определёнными профессиями, выгоранию подвержены практически все. Исследования показывают, что в первую очередь это касается женщин, которые выгорают на работе в 1,6 раза чаще мужчин. В ...

В чем разница между выгоранием и депрессией? И почему это важно знать?

11.04.2018

Постоянные стрессы и слишком быстрый темп жизни часто становятся причиной таких неприятных явлений, как депрессия и выгорание. Нужно понимать, что эти состояния не являются синонимами. У них совершенно разная природа, поэтому и избавляться от них нужно разными путями. Что такое выгорание? Выгорание – это состояние крайнего истощения. Его может спровоцировать ...