Израильский врач утверждает: «Сахар ведет к 4 необратимым последствиям!» № 2 сильно удивил!

(4 фото)

Те, кто не знает, что сахар оказывает вредное влияние на зубы и талию, вероятно, живут на необитаемом острове. Однако это не самое страшное, на что может влиять сахар.
Я вам предлагаю еще как минимум 4 причину, почему сахару стоит сказать твердое «нет»!

1. Сахар провоцирует старение кожи

вред сахара
Воздействие сахара на лицо

Когда сахар попадает в кровь, он вступает в химическую реакцию с коллагеном и эластином, которые обеспечивают молодость кожи.

Во-первых, эта реакция разрушает белки (разрушение коллагена и эластина приводит к сухости и морщинам на коже).
Во-вторых, это производит новые вредные вещества, которые делают кожу восприимчивой к ультрафиолету, что является первичным фактором старения.

2. Сахар провоцирует воспаление

вред сахара 1
Боль в горле

Сахар провоцирует появления прыщей на коже. А также увеличивает риск развития артрита.
Большой ошибкой является пить сладкий чай, использовать сладкие спреи и сосательные конфеты при воспалительных заболеваниях горла, так как сахар создает благоприятную среду для размножения бактерий. Получается, что традиционные методы непросто бесполезны, но даже вредны.

3. Сахар вызывает сердечно-сосудистые заболевания

вред сахара 2
Артерия

На протяжении XX века врачи считали, что сердечно-сосудистые заболевания могут быть предотвращены путем снижения потребления жиров, повышающих уровень холестерина в крови. Сахар считался менее опасным, чем животные жиры, и люди переходили на обезжиренные диеты, но не сокращали потребление сладостей.

В XXI веке ситуация резко изменилась. Недавние исследования показали, что сахар значительно повышает уровень холестерина в крови, и прилипает к стенкам кровеносных сосудов.

4. Сахар делает вас безумными

Исследования показали, что сахар может вызвать депрессию. Это происходит потому, что сахар снижает уровень гормона, который вырабатывается у людей с депрессией и шизофренией.
Другие исследования предполагают, что слишком много сахара может вызвать состояние тревоги, которое мы пытаемся нейтрализовать чем-нибудь сладеньким — получается порочный круг.

А еще один интересный эксперимент показал, что крысы употребляющие сахар поглупели. Ученые связывают это с сахаром, который повреждает связи между клетками мозга, ответственными за обучение и память.
А вы любите сахар или равнодушны к сладенькому? Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях!
Также советую прочитать о 9 признаках того, что вы едите слишком много сахара.

Больше полезных советов:

Загрузка...
Администрация ресурса не несет ответственности за информацию, содержащуюся в комментариях пользователей. Тем не менее, мы оставляем за собой право в любое время по своему собственному усмотрению редактировать, удалять и / или отказаться принять любой контент, который по нашему мнению нарушает эти Условия использования или является неприемлемым, неуместным или оскорбительным.
Настоятельно рекомендуем вам придерживаться вежливой формы общения, избегать любого незаконного, угрожающего, оскорбительного, непристойного или грубого обращения к другим посетителям ресурса.

Оставить комментарий